Forscher weisen darauf hin, dass dies nicht bedeutet, dass Menschen übermäßig an Gewicht zunehmen sollten, sondern vielmehr die positiven Auswirkungen einer moderaten Gewichtszunahme auf die Gesundheit erkennen sollten. Insbesondere bei Menschen mittleren und höheren Alters kann eine moderate Gewichtszunahme dazu beitragen, die Lebenserwartung zu verlängern.
Darüber hinaus teilte auch die Komikerin Jin Jing ihre Ansichten in den sozialen Medien und schlug vor, dass Mädchen ein normales Gewicht haben und nicht übermäßig abnehmen sollten. Sie betonte, dass ein gesunder Körper das Wichtigste sei.
Experten weisen darauf hin, dass ein gesundes Gewicht und ein gesunder Lebensstil der Schlüssel zur Vorbeugung von Krankheiten sind. Um körperlich gesund zu bleiben, sollten Menschen einen vernünftigen Ernährungs- und Trainingsplan entwickeln, der auf ihre eigene Situation abgestimmt ist.
2025-01-14
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